Cara Mengatasi Perut Sakit Mual

Mual memang bisa menyerang pada siapa saja, termasuk anak kecil, anak-anak dan dewasa. Nah, tahukah anda, bagaimana cara mengatasi sakit mual? Berikut beberapa tips mengatasi sakit mual yang bisa kamu coba.

1. Minum Air
Minum air secukupnya bisa membantu kamu mengetahui apakah kamu sedang mual atau tidak. Biasanya seseorang yang memang mengalami sakit mual, terkadang tidak mau makan ataupun minum. Hal itu disebabkan karena perutnya terasa sudah tidak ingin kemasukan makanan apapun. Yang ada hanyalah ia ingin mengeluarkan makanan yang ada di dalamnya.

2. Memberi Minyak Kayu Putih
Cara ini bisa kamu lakukan sebagai antisipasi atau tindakan pencegahan sebelum kamu benar-benar merasa ingin muntah.

3. Jangan Makan atau Minum(Berlebihan)
Jika memang anda sudah tidak kuat lagi, sebaiknya jangan paksakan untuk mengonsumsi makanan lagi. Sebab hal itu bisa saja malah memancing kamu untuh memuntahkan makanan yang sudah kamu makan.

4. Minum Soda(Secukupnya)
Nah, kalau yang ini sebenarnya tidak disarankan, karena saya sendiri juga belum pernah mencobanya. Jika kamu memang berani dalam membuat percobaa ini, kamu bisa melakukannya sendiri.

5. Bersendawa
Untuk yang satu ini, ternyata juga bisa mengurangi sara sakit terhadap mual atau ingin muntah. Dengan bersendawa, rasa mual sedikit bisa teratasi(pengalaman).

Buat kamu yang mempunyai cara lain untuk mengobati sakit mual atau ingin muntah, kamu bisa membagikan pengalaman anda disini.